Sommer-Challenge Juli/August 2022

Genug von Diäten? Hast du Lust bis zum Sommer noch den Winterspeck zu reduzieren? Oder willst du nur allgemein etwas für deine Gesundheit tun? Mit unseren 5 Routinen sollst du dein Ziel erreichen.

Zeitraum

Von dem 01.07.2022-15.08.2022 machen wir gemeinsam im Kerngesund eine Sommer-Challenge. Dabei geht es darum, mit einfachen Routinen euer Ziel zu erreichen in den 6 Wochen. Einsteigen könnt ihr noch jederzeit!

Teilnahme für 3 Wochen vom 22.07.-15.08.2022!

Man kann aber jederzeit noch einsteigen!

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Allgemeines

Ihr wählt eines von 3 Zielen aus und versucht täglich alle Routinen einzuhalten. Für jede eingehaltene Routine bekommt ihr täglich Punkte, welche ihr im Kerngesund in eine Liste eintragen lasst. Gewinnen könnt ihr wöchentlich einen 15€ Sport-Nann Gutschein und der Hauptgewinn ist ein Korb im Wert von 100€ mit Nahrungsergänzungsmitteln und gesunden Lebensmitteln. Das Kerngesund-Team nimmt auch teil, kann aber natürlich nichts gewinnen

Die Anmeldung ist per E-Mail, über Social Media oder direkt im Studio möglich.

Wir haben Vorlagen für eure täglichen und wöchentlichen Routinen vorbereitet.

Alle weiteren Infos findet ihr auf den Bildern.

Bei Fragen meldet euch gerne!